德国慕尼黑大学(LMU)研究团队在2020年发表的一项研究中报告称,使用振动夹板期间,磨牙的次数和持续时间均比使用前有所减少。试验的产品是德国bruXane公司的夹板。这是一种能感应牙齿所受压力并在口腔内振动的装置,研究团队将其与普通夹板一同进行了试验。
在护齿装置中植入传感器
夹板是套在牙齿上、阻止上下牙直接接触的口腔装置。这项研究中使用的bruXane沿咬合面植入了压力传感器,并在靠近上颚的一侧内置了电池、振动马达和控制电路。
用力咬合时,传感器的电阻会降低。一旦低于预设的基准值,电路便判定为磨牙动作并开始振动,松开咬合力后振动随即停止。像这样将身体活动转化为信号并反馈给使用者,就是生物反馈。这与贴附在皮肤上、测量肌肉电信号的装置相比,在感应位置和方式上有所不同。
使用期间缩短的时长与停用后的差异
在该研究中,使用振动夹板的受试者,其磨牙发生次数和持续时间均比使用前有所减少。不过,由于研究并未在治疗期间对对照组的同一指标进行连续测量,因此不应将这一减少量解读为相较于普通夹板的直接优越性。
停止使用后,再用关闭振动功能的夹板重新测量时,平均及最长持续时间依然比使用前更短。相反,发生次数的减少在统计上并不显著。这并不意味着即便没有装置,磨牙习惯也已被永久纠正。短期研究中测得的变化,应与长期习惯改变区分开来看待。
记录下颌运动的另一种方法
在磨牙相关技术中,除了提供反馈的装置外,还有记录运动的传感器。苏黎世大学研究团队于2026年发表了一项概念验证研究,联合使用加速度计、陀螺仪和地磁传感器记录下颌运动。他们将各传感器获取的运动信息输入机器学习模型,以区分磨牙动作与单纯张口闭口的动作。
用少数参与者的记录数据训练出的模型,在预留的测试数据中最高实现了96%的正确分类率。这并不代表实际睡眠中诊断磨牙症的准确度,也不代表减少磨牙的治疗效果,而只是确认了运动分类的可行性。
这两项研究所做的事情并不相同。慕尼黑大学的研究试验了感应咬合压力后再返回振动的装置,而苏黎世大学的研究则探讨了用小型传感器区分下颌动作的方法。若将检测磨牙的性能与减少磨牙的效果分开来看,每项技术究竟实现了什么便会更加清晰。

